Thuốc Tây y chữa trị tiểu nhiều lần

Đây là phương pháp được nhiều người bị tiểu nhiều lần lựa chọn bởi hiệu quả nhanh chóng, phù hợp với nhiều tình trạng bệnh. Một số nhóm thuốc hoặc loại biệt dược có tác dụng chữa trị tiểu nhiều lần trong Tây y phổ biến như:

Nhóm kháng sinh Quinolone

Là loại kháng sinh tổng hợp, có khả năng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, đặc biệt là vi khuẩn gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm vùng chậu, bệnh lậu và các bệnh lý liên quan đến rối loạn tiểu tiện.

Một số biệt dược nhóm này như:

Nhóm kháng sinh Quinolone thế hệ 2

• Ofloxacine (Oflocet)
• Pefloxacin (Peflacine)
• Norfloxacin (Noroxin)
• Ciprofloxacin (Ciflox)
• Gatifloxacin (Tequin)

Nhóm kháng sinh Quinolone thế hệ 3

• Levofloxacin
• Trovafloxacin

Lưu ý: Người bệnh cần thận trọng khi dùng Quinolone vì nó có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt , ảo giác hoặc dị ứng ngoài da…

Nhóm thuốc kháng Cholinergic

Có tác dybfh giúp kiểm soát chứng tiểu nhiều lần bằng cách ức chế Acetylcholine – chất truyền tin thần kinh gây co thắt bàng quang quá mức. Nhờ đó, thuốc giúp giảm các triệu chứng tiểu rắt, tiểu són, khó tiểu và tiểu không tự chủ.

Một số biệt dược nhóm thuốc kháng Cholinergic:

• Tolterodine (Detrol)
• Darifenacin (Enablex)
• Oxybutynin (Ditropan XL, Oxytrol)
• Solifenacin (Vesicare)
• Fesoterodine (Toviaz)
• Trospium

Tác dụng phụ: Khô miệng và táo bón là 2 tác dụng phụ thường gặp nhất khi sử dụng nhóm thuốc kháng Cholinergic.

Thuốc Mirabegron (Myrbetriq)

Thuốc hoạt động bằng cách làm giãn cơ bàng quang, giúp tăng dung tích chứa nước tiểu và cải thiện khả năng làm trống bàng quang. Nhờ đó, giảm tần suất đi tiểu, hạn chế tiểu không tự chủ và cải thiện chất lượng sống cho người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt (OAB).

Mirabegron thường được chỉ định khi các thuốc kháng Cholinergic không hiệu quả hoặc gây nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, chúng có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác nhau vì vậy cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Tác dụng phụ: Có thể gặp tình trạng buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, nhức đầu, chóng mặt…

Lưu ý: Thuốc có thể làm tăng huyết áp nên cần được theo dõi khi người bệnh có tiền sử về bệnh huyết áp.

Nhóm thuốc chẹn Alpha-1

Nhóm thuốc này giúp thư giãn cơ cổ bàng quang và cơ xung quanh tuyến tiền liệt, từ đó giảm áp lực lên niệu đạo, cải thiện tình trạng tiểu khó, tiểu nhiều lần và các rối loạn tiểu tiện do phì đại tuyến tiền liệt gây ra.

Thuốc chẹn Alpha 1 thường được sử dụng kết hợp trong phác đồ điều trị phì đại tuyến tiền liệt, đặc biệt ở nam giới trung niên và cao tuổi. Việc dùng thuốc cần theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ như hạ huyết áp tư thế, chóng mặt hoặc mệt mỏi.

Một số biệt dược thuộc nhóm Alpha 1:

• Flomax (tamsulosin),
• Uroxatral (alfuzosin),
• Hytrin (terazosin),
• Cardura (doxazosin)
• Rapaflo (silodosin).
• …

Tác dụng phụ: Đau đầu, chóng mặt, nghẹt mũi, kích ứng dạ dày…

Thuốc Imipramine (Tofranil)

Imipramine là thuốc chống trầm cảm ba vòng, có tác dụng giãn cơ bàng quang và co cơ cổ bàng quang, giúp bàng quang chứa được nhiều nước tiểu hơn. Nhờ đó, thuốc giúp giảm cảm giác buồn tiểu, hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần, đặc biệt vào ban đêm.

Tác dụng phụ:

• Dễ gây buồn ngủ. Thuốc thường dùng trị tiểu nhiều lần vào ban đêm hoặc đái dầm về đêm ở trẻ nhỏ do có tác dụng phụ này.
• Khô miệng
• Mắt mờ hơn
• Có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy
• …

Thuốc Duloxetine (Cymbalta)

Duloxetine là thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine, được sử dụng chủ yếu trong điều trị trầm cảm và lo âu. Ngoài ra, thuốc còn giúp giãn mở cơ vòng niệu đạo, hỗ trợ cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu són, đặc biệt ở phụ nữ.

Tác dụng phụ: thường gặp phải buồn nôn, miệng khô, người mệt mỏi, mất ngủ, ngủ không ngon giấc…

Bài thuốc Đông y chữa trị tiểu nhiều lần

Theo Đông y, chứng tiểu nhiều lần thường liên quan đến rối loạn chức năng thận, bàng quang hoặc do khí huyết suy yếu. Việc sử dụng các bài thuốc Đông y giúp điều hòa cơ thể, cải thiện chức năng tạng phủ, từ đó giảm triệu chứng tiểu nhiều lần một cách tự nhiên và an toàn. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y được áp dụng phổ biến trong điều trị tình trạng này.

Bài thuốc trị tiểu nhiều lần cả ngày và đêm

Chuẩn bị: Kim anh tử, Thỏ ti tử, Ích trí nhân, Khiếm thực, Phá cố chỉ mỗi vị 12g; Tiểu hồi hương 5g; Xà sàng 8g; Cam thảo 3g.

Cách làm:

• Cho các nguyên liệu vào bình hãm với 1 lit nước sôi nóng.
• Hãm khoảng 30 – 60 phút thì chắt dùng uống trực tiếp.
• Ngày hãm 2 – 3 lần tới khi nước thuốc nhạt thì thôi.
• Dùng nước thuốc uống thay nước lọc, mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc trị tiểu nhiều lần, giúp bổ thận, bổ khí

Chuẩn bị: Bạch truật, Thục địa, Ngũ gia bì, Phòng sâm, Khiếm thực, Sơn thù mỗi vị 12g; Bạch linh, Thỏ ti tử, Trạch tả mỗi vị 10g; Tang diệp (lá dâu tằm): 16g.

Cách làm:

• Cho các vị thuốc vào ấm sắc với 3 bát nước con đến khi nước cạn còn khoảng 1 bát thì ngừng, chắt nước thuốc ra một tô lớn.
• Tiếp tục sắc lần 2 và 3 (giống lần đầu). Nước thuốc được trộn lại với nhau.
• Chia uống 3 lần trong ngày, sau ăn 30 phút.

Bài thuốc trị tiểu nhiều lần do bàng quang, thận bị hư hàn

Chuẩn bị: Sơn dược (củ mài), Ô dược, Ích trí nhân mỗi vị 250g.

Cách làm:

• Cho các vị thuốc vào tán nhỏ thành dạng bột rồi trộn đều.
• Bỏ vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp bảo quản ở nơi mát, khô thoáng.

Cách dùng:

• Lấy 8g hỗn hợp thuốc bột pha với nước ấm, uống trực tiếp.
• Ngày uống 2 – 3 lần sau ăn.

Bài thuốc từ đảng sâm, tang phiêu tiêu, ích trí nhân,…

Chuẩn bị: Đảng sâm, Tang phiêu tiêu, Phá cố chỉ mỗi vị 90g; Ích trí nhân, Ba kích, Thỏ ti tử mỗi vị 60g.

Cách làm:

• Nghiền nhỏ tất cả các vị thuốc thành bột mịn, trộn đều.
• Chia bột thuốc thu được thành 10 phần. Mỗi ngày dùng 1 phần chia uống trong 3 lần, sau ăn.

Bài thuốc dân gian trị tiểu nhiều lần

Trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc được coi “vị thuốc tự nhiên” có tác dụng trị tiểu nhiều lần hiệu quả mà người bệnh có thể tham khảo như:

Uống râu ngô, mã đề

Bài thuốc này không chỉ giúp trị tiểu nhiều lần mà còn có tác dụng với các trường hợp nóng trong dẫn đến rối loạn tiểu tiện như tiểu rắt, tiểu buốt, khó tiểu, bí tiểu, iểu không hết, tiểu nhỏ giọt, són tiểu…

Chuẩn bị: Râu ngô, Mã đề mỗi vị 50g; Cỏ mần trầu, Kim tiền thảo mỗi vị 30g.

Cách làm:

• Rửa sạch nguyên liệu, cho vào nồi đun với 1,5 lit nước.
• Nước sôi hạ nhỏ lửa và đun thêm 20 phút.
• Chắt nước sắc ra bát, mỗi ngày dùng 1 thang thay nước lọc.

Trị tiểu nhiều lần bằng câu kỷ tử

Chuẩn bị: 15g câu kỷ tử.

Cách làm:

• Cho câu kỷ tử vào sắc với 600ml nước sạch.
• Nước sôi hạ nhỏ lửa và đun thêm 10 phút
• Chia nước sắc thành nhiều lần, uống hết trong ngày.

Sử dụng giá đỗ

Chuẩn bị: 500g giá đỗ tươi, 1 muỗng cafe đường trắng.

Cách làm:

• Giá đỗ rửa sạch, luộc chín với 1 lit nước, cho đường trắng vào khuấy đều.
• Chia giá đỗ và nước luộc thành nhiều phần, dùng hết trong ngày.

Lưu ý khi dùng thuốc chữa trị tiểu nhiều lần

Việc sử dụng thuốc để điều trị chứng tiểu nhiều lần cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

Đối với việc dùng các loại thuốc Tây y:

• Không tự ý mua và sử dụng thuốc mà cần có chỉ định từ bác sĩ hoặc dược sĩ.
• Tuân thủ đúng liều lượng, không tự ý tăng hoặc giảm liều khi chưa có sự hướng dẫn của chuyên gia.
• Theo dõi tác dụng phụ trong quá trình sử dụng và thông báo ngay cho bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.

Đối với các bài thuốc Đông y:

• Dù thuốc Đông y ít tác dụng phụ hơn nhưng vẫn cần có sự tư vấn từ thầy thuốc trước khi dùng.
• Kiên trì điều trị trong thời gian nhất định vì thuốc Đông y thường có tác dụng chậm hơn so với thuốc Tây y.
• Đảm bảo nguồn gốc và chất lượng dược liệu để tránh nguy cơ dùng phải thuốc kém chất lượng.

Đối với các bài thuốc dân gian:

• Bài thuốc dân gian thường chỉ có tác dụng hỗ trợ, phù hợp với trường hợp tiểu nhiều lần do nóng trong hoặc nguyên nhân không phải bệnh lý.
• Nếu tình trạng tiểu nhiều lần kéo dài hoặc không thuyên giảm, cần đi khám bác sĩ.

Kết hợp thói quen sinh hoạt lành mạnh:

• Uống đủ nước (khoảng 2 lít/ngày), hạn chế uống nước sau 21h để tránh tiểu đêm.
• Ăn nhiều rau xanh, thực phẩm mát và hạn chế đồ ăn cay nóng, rượu bia, nước có gas.
• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đặc biệt là vùng kín để tránh nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng.

Vương Bảo – Hỗ trợ khắc phục chứng tiểu nhiều lần ở nam giới do phì đại tuyến tiền liệt

Nếu bạn đang gặp tình trạng tiểu nhiều lần do u xơ tiền liệt tuyến hoặc rối loạn tiểu tiện do tuổi tác, hãy cân nhắc sử dụng Vương Bảo. Với các thành phần chính gồm: Náng hoa trắng, Ngải Nhật, Sài hồ nam, Hải trung Kim, Lá hoa ban… mang đến công dụng cho Vương Bảo gồm:

• Hỗ trợ giảm kích thước, nguy cơ và hạn chế sự phát triển của u phì đại tiền liệt tuyến
• Hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện ở nam giới có u xơ tiền liệt tuyến

Công dụng của Vương Bảo đã được kiểm chứng qua hàng nghìn khách hàng trên khắp cả nước.

>> Để tìm nhà thuốc bán Vương Bảo BẤM VÀO ĐÂY

>> Để đặt mua Vương Bảo từ công ty xem TẠI ĐÂY

Tổng kết

Có nhiều loại thuốc trị tiểu nhiều lần. Tuy nhiên, để thuốc đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn, trước hết bạn cần đi khám để xác định được nguyên nhân bệnh của mình và trong quá trình điều trị, cần tuyệt đối tuân thủ theo phác đồ mà bác sĩ đã đề ra. Nếu còn bất kỳ thắc mắc bạn hãy để lại bình luận bên dưới hoặc gọi tổng đài 1800.1258 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Chia sẻ14

Chia sẻ

Tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi là gì?

Tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi là tình trạng rối loạn tiểu tiện, trong đêm phải thức dậy đi tiểu nhiều hơn 2 lần. Người mắc thường xuyên có cảm giác buồn tiểu, tiểu nhiều lần về đêm những mỗi lần lượng tiểu ít.

Bình thường, bàng quang của người trưởng thành có dung dích khoảng từ 300 – 400ml để chứa nước tiểu. Nước tiểu là do thận bài tiết xuống chảy theo hai niệu quản (niệu quản phải và niệu quản trái) xuống bàng quang. Khi bàng quang đầy sẽ kích thích cơ thể gây nên phản xạ đi tiểu. Ban đêm, bàng quang sẽ ở trạng thái tạm nghỉ, não bộ sẽ ức chế lại khiến bàng quang không co bóp. Song vì các nguyên nhân khác nhau khiến bàng quang hoạt động không đúng sẽ gây ra tiểu đêm.

Người cao tuổi đi tiểu đêm nhiều lần do đâu?

Đối với người cao tiểu đi tiểu đêm nhiều lần có thể do các nguyên nhân như:

• Chức năng sinh lý bị suy giảm: tuổi cao chức năng sinh lý suy giảm đặc biệt là thận khiến bàng quang cũng bị ảnh hưởng theo. Bàng quang hoạt động không tự chủ, cơ vòng mở ra nhiều lần, dẫn tới tình trạng tiểu nhiều.
• Phì đại tuyến tiền liệt: bệnh lý ở nam giới cao tuổi, kích thước tuyến tiền liệt  lớn chèn ép vào bàng quang và niệu đạo, khiến bàng quang khó làm trống hơn và dẫn đến cảm giác buồn tiểu thường xuyên đặc biệt là vào ban đêm.
• Tiểu đường: Người mắc tiểu đường sẽ gặp phải tình trạng tiểu nhiều lần kể cả ban đêm.
• Đái tháo nhạt: Đây là bệnh lý liên quan mật thiết với hội chứng tiểu đêm ở người già. Bệnh dẫn đến tình trạng đa niệu, tăng sản xuất nước tiểu, điều này khiến người bệnh phải đi tiểu nhiều hơn, bất kể ngày hay đêm.
• Hội chứng đa niệu về đêm: Là nguyên nhân thường gặp gây tiểu đêm ở người cao tuổi, có thể là do giảm tiết hormone chống bài niệu về đêm.
• Rối loạn giấc ngủ: Giấc ngủ bị rối loạn khiến lượng nước tiểu lọc qua thận nhiều hơn nhưng không hấp thu lại được dẫn đến đi tiểu nhiều lần.
• Các nguyên nhân khác: dùng thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn kênh canxi, bệnh thận mãn tính,… cũng gây nên tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi

Chứng tiểu đêm có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người cao tuổi – Ảnh minh họa

Tiểu đêm nhiều lần gây ảnh hưởng gì đến người cao tuổi?

Tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi không nên xem nhẹ vì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống:

• Mất ngủ, mệt mỏi kéo dài: Giấc ngủ bị gián đoạn khiến người già dễ mất ngủ, ngủ không sâu, buồn ngủ ban ngày, giảm tỉnh táo và năng lượng. Mất ngủ lại khiến tình trạng tiểu đêm trầm trọng hơn tạo một vòng luẩn quẩn.
• Tăng nguy cơ té ngã: Việc đi lại ban đêm dễ gây trượt ngã, gãy xương đùi hoặc chấn thương đầu – đặc biệt nguy hiểm với người lớn tuổi.
• Giảm trí nhớ và nhận thức: Thiếu ngủ lâu dài làm giảm khả năng tập trung, suy giảm trí nhớ, thậm chí dẫn đến sa sút trí tuệ.
• Ảnh hưởng tâm lý: Người bệnh dễ cáu gắt, lo âu, ngại tiếp xúc và có nguy cơ trầm cảm do cảm giác phiền toái, mất kiểm soát cơ thể.
• Tăng rủi ro bệnh lý: Tiểu đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh như: tiểu đường, tăng huyết áp, suy thận, bệnh tim mạch…

Khắc phục như thế nào?

Để cải thiện tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở người cao tuổi trước hết cần bắt đầu bằng việc thay đổi lối sống và hành vi cụ thể:

• Hạn chế uống nước vào buổi tối, trước khi đi ngủ nhớ đi tiểu. Mặt khác, để tránh những tai biến não khi thức dậy nửa đêm, cần ngồi dậy từ từ, tỉnh táo hẳn mới nên bước ra khỏi giường. Nếu không có công trình vệ sinh trong nhà nên dùng bô để đi tiểu chứ không nên mở cửa đi tiểu ngoài trời.
• Với những người cao tuổi không mắc một số bệnh như: đái tháo đường, viêm đường tiết niệu hoặc u xơ tiền liệt tuyến, tăng huyết áp, đái tháo nhạt… nên hạn chế ăn canh trong bữa cơm tối và sau bữa cơm tối đặc biệt là các loại rau, canh có tính chất lợi tiểu như các loại cải…
• Hạn chế uống nước, bia, nhất là bia lạnh trước khi đi ngủ. Để hạn chế uống nước thì không nên ăn mặn.
• Nên tập thể dục nhẹ nhàng  trước khi đi ngủ buổi tối để làm cho giấc ngủ được kéo dài hơn, ngủ sâu hơn làm quên đi việc phải đi tiểu đêm.
• Không nên ngủ với không khí lạnh quá (mùa đông phải đủ ấm, mùa hè không nên nằm dưới điều hòa nhiệt độ thấp), vì lạnh gây co mạch ngoại biên làm tăng máu đi qua thận và nước tiểu cũng được tăng nhanh hơn.

Khắc phục chứng tiểu đêm để nâng cao chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi – Ảnh minh họa

Bên cạnh thay đổi hành vi và lối sống bác sĩ có thể kê đơn sử dụng một số loại thuốc sau tùy thuộc tình trạng người bệnh:

• Thuốc chẹn alpha-adrenergic: thuốc dùng để giảm triệu chứng tiểu khó, có thể dùng trong điều trị chứng tiểu đêm.
• Thuốc ức chế 5-alpha reductase: điều trị phì đại tuyến tiền liệt.
• Mirabegron: thuốc dùng để điều trị bàng quang hoạt động quá mức.
• Liệu pháp estrogen tại chỗ: có thể dùng trong điều trị chứng tiểu đêm tiểu gấp ở phụ nữ.
• Liệu pháp chống bài niệu: chỉ được kê đơn cho những người từ 65 tuổi trở xuống. Liệu pháp chống bài niệu giúp kiểm soát cân bằng chất lỏng trong cơ thể bằng cách giảm lượng nước tiểu đi tiểu. Tác dụng của nó ngược lại với tác dụng của thuốc lợi tiểu. Thuốc chống bài niệu chính là hormone chống bài niệu (ADH; còn gọi là vasopressin) và oxytocin.
• Liệu pháp lợi tiểu theo thời gian: không nên dùng thuốc trước khi đi ngủ mà nên dùng vào buổi sáng hoặc buổi chiều.
• Desmopressin: làm giảm lượng nước tiểu do thận sản xuất, giúp giảm triệu chứng tiểu đêm.

Ngoài lựa chọn phẫu thuật có thể được chỉ định trong trường hợp tiểu đêm nhiều lần do u xơ tuyến tiền liệt kích thước quá lớn mà việc sử dụng thuốc không đạt hiệu quả.

☛ Có thể bạn quan tâm: Thuốc điều trị u xơ tiền liệt tuyến

Kết luận: Tiểu đêm nhiều lần gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người cao tuổi. Người bệnh nên thăm khám sớm để bác sĩ tìm ra nguyên nhân từ đó tiến hành điều trị cải thiện tình trạng cũng như nâng cao sức khỏe.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thế nào là đi tiểu nhiều?

Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường, giúp cơ thể đào thải chất lỏng và chất thải ra ngoài. Tuy nhiên, khi số lần đi tiểu vượt quá mức bình thường, đặc biệt là tiểu nhiều cả ban ngày lẫn ban đêm, thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề.

Đi tiểu được xem là nhiều khi:

• Người trưởng thành trung bình đi tiểu khoảng 6–8 lần/ngày.
• Nếu số lần tiểu vượt quá 8 lần/ngày hoặc thức dậy đi tiểu hơn 1–2 lần/đêm, được coi là tiểu nhiều.

Tiểu nhiều có thể xảy ra cả ban ngày lẫn ban đêm, hoặc chỉ xuất hiện vào ban đêm (gọi là tiểu đêm). Tình trạng này khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân đi tiểu nhiều ở nam giới

Tình trạng đi tiểu nhiều ở nam giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố bệnh lý và sinh lý. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu

Vi khuẩn xâm nhập và gây viêm tại niệu đạo, bàng quang hoặc thận sẽ kích thích bàng quang hoạt động liên tục, dẫn đến tiểu nhiều lần trong ngày, kèm theo các triệu chứng như:

• Tiểu buốt
• Tiểu rắt
• Nước tiểu đục hoặc có máu.

Viêm bàng quang kẽ

Đây là tình trạng viêm mãn tính của bàng quang không do nhiễm khuẩn, thường gặp ở nam giới trung niên. Biểu hiện bao gồm:

• Đau vùng bụng dưới hoặc vùng hố chậu
• Cảm giác buồn tiểu cấp
• Tiểu nhiều lần, kể cả ban đêm.

Hẹp niệu đạo

Niệu đạo bị thu hẹp do nhiều nguyên nhân như viêm niệu đạo mãn tính, chấn thương vùng chậu, bệnh lây qua đường tình dục hoặc do u xơ tuyến tiền liệt. Hẹp niệu đạo gây cản trở dòng tiểu, khiến bệnh nhân:

• Tiểu khó, buốt
• Dòng nước tiểu yếu, ngắt quãng
• Đôi khi có máu trong nước tiểu.

Ung thư bàng quang

Sự xuất hiện của khối u trong bàng quang có thể chèn ép hoặc kích thích làm rối loạn hoạt động tiểu tiện. Người bệnh có thể thấy:

• Tiểu nhiều lần
• Nước tiểu lẫn máu
• Đau khi đi tiểu.

Sỏi và các dị vật đường tiết niệu

Sỏi thận, sỏi bàng quang hoặc các dị vật đường tiết niệu có thể gây cọ xát, kích thích cổ bàng quang, dẫn đến:

• Tiểu rắt, tiểu buốt
• Cảm giác tiểu không hết
• Đôi khi đau vùng bụng dưới hoặc lưng.

U xơ tuyến tiền liệt

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây tiểu nhiều ở nam giới trên 50 tuổi. Tuyến tiền liệt tăng sản có thể gây ra phì đại tiền liệt tuyến, chèn ép niệu đạo và gây kích thích bàng quang. Các triệu chứng bao gồm:

• Tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm
• Tiểu khó, dòng tiểu yếu
• Cảm giác tiểu không hết.

Viêm tuyến tiền liệt

Thường gặp ở nam giới độ tuổi thanh niên và trung niên. Viêm tuyến tiền liệt gây rối loạn tiểu tiện với các dấu hiệu:

• Tiểu nhiều lần, tiểu gấp
• Nước tiểu đục hoặc có màu trắng
• Cảm giác nóng rát khi tiểu.

Đái tháo đường

Lượng đường huyết cao khiến thận tăng lọc và thải nước tiểu nhiều hơn. Người bệnh thường có các dấu hiệu kèm theo:

• Tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm
• Khát nước liên tục
• Da khô, mệt mỏi, sụt cân không rõ lý do.

Đái tháo nhạt

Là tình trạng rối loạn chức năng thận khiến cơ thể không giữ nước, dẫn đến:

• Tiểu rất nhiều lần trong ngày
• Lượng nước tiểu vượt quá 2.500 ml/ngày
• Khát nước nhiều.

Nguyên nhân khác

Một số yếu tố khác cũng có thể gây tiểu nhiều ở nam giới, bao gồm:

• Tổn thương hệ thần kinh (sau tai biến, chấn thương tủy sống…)
• Căng thẳng, stress kéo dài
• Dùng thuốc lợi tiểu (điều trị huyết áp, suy tim…)
• Tác dụng phụ sau xạ trị ung thư vùng tiểu khung.

Điều trị chứng tiểu nhiều ở nam giới

Việc điều trị chứng tiểu nhiều ở nam giới cần dựa vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này, vì mỗi nguyên nhân sẽ có hướng điều trị khác nhau. Người bệnh không nên tự ý dùng thuốc mà cần được thăm khám để xác định đúng nguyên nhân và có phương pháp phù hợp.

Trường hợp tiểu nhiều do bệnh lý

Nếu tiểu nhiều là biểu hiện của các bệnh lý như phì đại tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt, tiểu đường, hoặc sỏi tiết niệu, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị đúng cách. Việc điều trị có thể bao gồm:

• Dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm nếu nguyên nhân do nhiễm khuẩn (viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt).
• Dùng thuốc làm giãn cơ bàng quang, thuốc điều hòa thần kinh bàng quang nếu bị hội chứng bàng quang tăng hoạt.
• Thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt (như ức chế alpha, ức chế 5-alpha reductase) hoặc can thiệp phẫu thuật nếu cần thiết.
• Điều trị kiểm soát đường huyết nếu tiểu nhiều do bệnh tiểu đường.
• Tùy tình trạng cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp để kiểm soát tốt triệu chứng và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

Trường hợp tiểu nhiều do nguyên nhân sinh lý

Nếu không phải do bệnh lý, tình trạng tiểu nhiều có thể xuất phát từ lối sống hoặc thói quen sinh hoạt. Khi đó, người bệnh có thể cải thiện bằng cách:

• Giảm uống nước vào buổi tối, đặc biệt là trước giờ đi ngủ từ 1 – 2 tiếng.
• Hạn chế sử dụng các đồ uống có tác dụng lợi tiểu như: trà đặc, cà phê, rượu bia, nước ngọt có gas.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu – bởi stress kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động bàng quang.
• Tăng cường vận động thể chất bằng cách tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe hệ tiết niệu và hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung rau xanh, hạn chế thức ăn mặn và cay nóng – vì muối và gia vị cay có thể khiến cơ thể giữ nước, gây tiểu nhiều.

Vương Bảo – Hỗ trợ giảm tiểu nhiều lần do phì đại tiền liệt tuyến

Với trường hợp tiểu nhiều do phì đại tuyến tiền liệt, người bệnh có thể tham khảo sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược như Vương Bảo.

Sản phẩm có thành phần chính là Náng hoa trắng, kết hợp với các dược liệu khác như Hải trung kim, Rau tàu bay, Sài hồ nam giúp:

• Hỗ trợ làm giảm kích thước và ức chế sự phát triển của khối u xơ tuyến tiền liệt
• Hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện như: tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu không hết, tiểu khó.

Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, sản phẩm rất an toàn và phù hợp sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên dùng đều đặn theo đúng hướng dẫn và kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.

Kết luận:

Tiểu nhiều ở nam giới có thể do thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Để điều trị hiệu quả, cần xác định đúng nguyên nhân, điều chỉnh lối sống và thăm khám kịp thời.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về Vương Bảo, vui lòng liên hệ tổng đài 1800 1258 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Chúc bạn sức khỏe!

Chia sẻ15

Chia sẻ

Tình trạng mắc tiểu liên tục là gì?

Đi tiểu vốn là chức năng bài tiết thông thường của cơ thể. Bình thường, khi bàng quang chứa một lượng nước tiểu nhất định, khoảng từ 250-300ml sẽ bắt đầu gây ra những kích thích khiến cơ thể cảm thấy buồn tiểu và cần đi tiểu. Theo nghiên cứu của hội Niệu học quốc tế, trung bình một người trưởng thành đi tiểu từ 6-8 lần mỗi ngày. Tuy nhiên đối với những người thường xuyên sử dụng rượu, bia,.. thì các chất kích thích sẽ gây cảm giác mắc tiểu liên tục.

Nhưng nếu khi bạn vừa đi vệ sinh nhưng vẫn có cảm giác mắc tiểu hoặc luôn có cảm giác mắc tiểu dù không uống quá nhiều nước thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý.

Nguyên nhân gây mắc tiểu liên tục

Tình trạng buồn tiểu liên tục có thể do những nguyên nhân như:

Uống quá nhiều nước

Lượng nước được nạp vào cơ thể vượt mức cần thiết khiến thận hoạt động liên tục, uống nhiều rượu bia và các đồ uống có chất lợi tiểu khác là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn đối mặt với cảm giác buồn tiểu liên tục. Tuy nhiên đây chỉ là dấu hiệu sinh lý bình thường nên bạn cần nhanh chóng thay đổi thói quen để khắc phục.

Viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập và gây viêm tại các cơ quan như: niệu đạo, bàng quang, niệu quản, thận. Từ đó khiến bàng quang dễ bị kích thích, nước tiểu bị tích tụ khiến bàng quang luôn căng tức và cảm giác buồn tiểu liên tục, đi tiểu nhưng vẫn không giải quyết triệt để.

Bên cạnh cảm giác buồn tiểu liên tục, khi bị viêm đường tiết niệu còn có các triệu chứng khác như đi tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu không hết, tiểu dắt, tiểu nhiều lần, một vài trường hợp bệnh nặng còn xuất hiện máu hoặc mủ trong nước tiểu.

Bệnh tiểu đường

Đặc trưng của bệnh tiểu đường là lượng đường trong máu tăng cao khiến thận chịu rất nhiều áp lực. Điều này kích hoạt thận phải làm việc nhiều hơn, sản xuất ra nhiều nước tiểu hơn để hạn chế dư thừa đường huyết. Hiện tượng này kéo dài sẽ khiến cho thận suy yếu, hoạt động kém hiệu quả. Cùng với đó, lượng nước tiểu dư thừa sẽ khiến cho người bệnh thường xuyên mắc tiểu và sẽ đi tiểu liên tục.

Sỏi bàng quang, niệu đạo

Các viên sỏi hình thành trong bàng quang hoặc viêm niệu đạo khiến dòng nước tiểu bị cản trở, nước tiểu bị tích tụ, viêm bàng quang mãn tính cũng chính là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với cảm giác buồn tiểu liên tục.

Sa tử cung

Nếu nữ giới thường xuyên có cảm giác mắc tiểu liên tục thì cần chú ý bởi nguy cơ sa tử cung cao. Đặc biệt là những chị em sau sinh, sinh thường, thời gian chuyển dạ lâu hoặc thai nhi có cân nặng lớn khi sinh thường thì khả năng bị sa tử cung lại càng cao.Tử cung sa xuống sẽ chèn ép vào ống âm đạo, từ đó gây ra tình trạng có triệu chứng mắc tiểu liên tục.

Bệnh về thận

Thận là cơ quan của hệ tiết niệu giữ chức năng lọc các chất thải và điều hòa thể tích máu. Chất thải được tiết ra, đi vào dịch lọc để hình thành nên nước tiểu. Nếu bạn gặp triệu chứng mắc tiểu liên tục, đi tiểu nhiều với lượng nước tiểu bất thường thì có khả năng cao thận đang gặp vấn đề

• Sỏi thận: Thường xuất hiện khi cơ thể bị rối loạn chuyển hóa các chất, điển hình là khi lượng canxi trong nước tiểu tăng, gây lắng đọng. Mắc tiểu liên tục nhưng tiểu khó, buốt, màu sắc nước tiểu thay đổi… là những triệu chừng dễ gặp.
• Suy thận: Đặc trưng bởi tình trạng chức năng của thận bị suy giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau kích hoạt. Những thay đổi dễ gặp khi đi tiểu là tiểu nhiều về đêm, đi tiểu khó, nước tiểu có bọt hay dính máu…
• Hội chứng thận hư: Thường xuất hiện khi có tổn thương ngay tại cầu thận do các bệnh lý liên quan gây nên. Người bệnh mặc dù mắc tiểu liên tục nhưng lượng nước tiểu rất ít, chỉ khoảng 500ml/ngày.

Bệnh tuyến tiền liệt

Khi tuyến tiền liệt gặp vấn đề thường sẽ khiến cho bàng quang và niệu đạo bị chèn ép. Đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mắc tiểu liên tục, đi tiểu nhiều lần trong ngày.

• Viêm tuyến tiền liệt: Thường xuất hiện ở đối tượng nam giới trong độ tuổi trung niên. Nguyên nhân có thể là do các loại vi khuẩn tấn công, sung huyết do chấn thương hay quan hệ tình dục không lành mạnh gây ra. Tình trạng đi tiểu nhiều còn kèm theo các biểu hiện khác như nước tiểu đục, có máu, rát buốt khi tiểu…
• U xơ tuyến tiền liệt: Là tình trạng tuyến tiền liệt bị phì đại do sự xuất hiện của các tổ chức u xơ. Điều này khiến cho bàng quang và niệu đạo bị chèn ép nghiêm trọng. Một số triệu chứng có thể phát sinh khi đi tiểu như mắc tiểu liên tục, tiểu buốt, bí tiểu, tiểu không tự chủ hay có máu lẫn trong nước tiểu.

Giải pháp khắc phục tình trạng mắc tiểu liên tục

Trong trường hợp nếu như mắc tiểu liên tục chỉ kéo dài trong khoảng từ 1 – 2 ngày rồi hết, thì người bệnh không cần phải điều trị. Còn đối với trường hợp tình trạng này kéo dài, hơn thế nữa còn đi kèm với một số những triệu chứng bất thường thì các bạn tuyệt đối không nên chủ quan mà nên chủ động bảo vệ bản thân bằng các việc làm sau đây

Sớm thăm khám

Thông thường, tình trạng mắc tiểu liên tục hay đi tiểu nhiều chính là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý. Tuy nhiên, chỉ dựa vào triệu chứng, bạn sẽ không thể xác định đúng bệnh mà mình đang gặp phải.

Chính vì thế, việc sớm thăm khám để kiểm soát tình hình là rất cần thiết. Tại cơ sở y tế, các bác sĩ sẽ sử dụng thủ thuật y khoa để thăm khám cũng như chẩn đoán bệnh chính xác. Từ đó có thể đưa ra phương án can thiệp phù hợp.

Sớm thăm khám cũng là cách tốt nhất để hỗ trợ cho quá trình điều trị. Bất cứ bệnh lý nào khi phát hiện sớm cũng sẽ đơn giản hơn trong việc điều trị. Đồng thời tránh được những vấn đề rủi ro phát sinh, tổn hại đến sức khỏe.

Tuân thủ phác đồ điều trị

Tình trạng mắc tiểu liên tục trong ngày mà bạn đang gặp phải có thể liên quan đến nhiều bệnh lý. Đối với từng bệnh lý mà mức độ bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị riêng, phù hợp với từng đối tượng người bệnh.

Điều bạn cần làm là nghiêm túc điều trị theo phác đồ mà bác sĩ đưa ra. Sử dụng các loại thuốc đúng liều lượng và tần suất. Trong trường hợp thuốc không đáp ứng triệu chứng thì hãy chủ động báo cho bác sĩ để được điều chỉnh.Cùng với đó, hãy thường xuyên tái khám để nắm bắt được chuyển biến của bệnh. Trường hợp bệnh diễn tiến xấu sẽ có thể can thiệp kịp thời.

Thay đổi lối sống khoa học

Ngoài việc tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Người bệnh nếu như muốn khắc phục tình trạng tiểu liên tục nhanh chóng cũng cần phải kết hợp xây dựng chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh.

• Kiểm soát và điều chỉnh chế độ ăn uống.
• Tránh sử dụng các loại đồ ăn thức uống có tính acid. Tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ đào thải acid, trung hòa kiềm. Điều này sẽ hỗ trợ làm giảm áp lực hoạt động cho thận.
• Không nên uống quá nhiều nước khi đang gặp triệu chứng mắc tiểu liên tục.
• Giữ cho tinh thần luôn vui vẻ lạc quan, tuyệt đối tránh những mệt mỏi, căng thẳng cả trong công việc và cuộc sống.
• Rèn luyện thân thể mỗi ngày để tăng sức đề kháng, đồng thời giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt hơn.
• Duy trì việc thăm khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng/lần. Điều này sẽ giúp kiểm soát tốt hơn các vấn đề ở trong cơ thể, kịp thời phát hiện khi các bệnh lý xuất hiện.

>> Xem thêm: Cách trị tiểu liên tục

Thông tin thêm: Khắc phục tình trạng mắc tiểu liên tục do bệnh u xơ tuyến tiền liệt

Ngoài ra, để hỗ trợ cải thiện phì đại tuyến tiền liệt người sử dụng có thể dùng TPBVSK Vương Bảo với các thành phần: Náng hoa trắng, hải trung kim, tàu bay, sài hồ nam. Sản phẩm có tác dụng:

• Giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như tiểu đêm, tiểu khó, tiểu không hết, tiểu nhiều lần…s
• Hỗ trợ Giảm kích thước và hạn chế sự phát triển của u xơ đại tiền liệt tuyến

Vương Bảo là TPBVSK đã có mặt trên thị trường hơn 10 năm, được Cục An Toàn Thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép.

Trên đây là những thông tin về tình trạng mắc tiểu liên tục. Nếu còn thắc mắc hoặc muốn được tư vấn riêng, bạn có thể gọi tới số tổng đài miễn cước 1800.1258 của chúng tôi để được các chuyên gia hỗ trợ.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Triệu chứng tiểu són, tiểu nhiều lần

Tiểu són và tiểu nhiều lần là hai tình trạng khác nhau nhưng có thể xảy ra đồng thời.

Tiểu són (tiểu không kiểm soát) là hiện tượng nước tiểu rò rỉ không chủ ý, biểu hiện như:

• Rò rỉ khi tạo áp lực lên bàng quang (ho, hắt hơi, cười, tập thể dục, nâng vật nặng).
• Cảm giác buồn tiểu đột ngột, không kịp đi vệ sinh (tiểu gấp).
• Rò rỉ nước tiểu liên tục do bàng quang không trống rỗng hoàn toàn.

Tiểu nhiều lần là tình trạng một người đi tiểu nhiều hơn 8 lần trong một ngày, gây khó chịu và ảnh hưởng tới cuộc sống. Hầu hết chúng ta đều đi tiểu 6 – 8 lần trong mỗi 24 giờ khi uống 2 lít chất lỏng.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp đi tiểu từ 4 – 10 lần/ngày vẫn có thể được coi là lành mạnh nếu nó không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người đó.

Tiểu són, tiểu nhiều lần là dấu hiệu bệnh gì?

Tiểu són, tiểu nhiều lần là hai triệu chứng có thể xảy ra cùng một lúc trong một hội chứng gọi là Hội chứng bàng quang tăng hoạt (Overactive bladder – OAB) hoặc trong bệnh tăng sản lành tính tuyến tiền liệt.

Hội chứng bàng quang tăng hoạt

Theo Hiệp hội Kiểm soát Quốc tế (2010), OAB là tình trạng bàng quang co bóp quá mức gây tiểu gấp, tiểu nhiều lần và tiểu đêm, không do nhiễm trùng hay bệnh lý rõ ràng.

Ở người bình thường, bàng quang chứa được khoảng 500ml nước tiểu, nhưng với OAB, chỉ cần 100 – 150ml đã gây buồn tiểu.

Nguyên nhân gây OAB hiện vẫn chưa được xác định rõ, nhưng nó có thể liên quan đến:

• Bệnh tim, tiểu đường
• Đột quỵ, tổn thương thần kinh
• Cơ vùng chậu yếu sau sinh
• Lạm dụng rượu, caffeine (gây kích thích bàng quang và lợi tiểu)
• Thừa cân tăng áp lực lên bàng quang
• Thiếu hụt nội tiết tố nữ sau mãn kinh…

Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (BPH)

Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (BPH) còn gọi là phì đại hoặc u xơ tuyến tiền liệt, là tình trạng tuyến tiền liệt to lên theo tuổi tác. Tuyến này nằm dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo, nên khi phì đại sẽ chèn ép gây:

• Tiểu khó, tiểu gấp
• Tiểu nhiều lần, tiểu đêm
• Dòng tiểu yếu hoặc ngắt quãng…

Các nguyên nhân và yếu tố rủi ro gây ra bệnh phì đại tuyến tiền liệt có thể kể đến như:

• Sự mất cân bằng hormone trong cơ thể khi nam giới già đi
• Di truyền
• Hội chứng chuyển hóa
• Béo phì
• Lối sống ít vận động
• Chế độ ăn uống không lành mạnh…

BPH là bệnh lành tính, không gây ung thư. Trên 60% nam giới sau tuổi 60 và 80% sau tuổi 80 mắc BPH, khiến đây trở thành vấn đề phổ biến ở nam giới lớn tuổi.

☛ Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt

Tiểu són, tiểu nhiều lần nguy hiểm không?

Mặc dù không đe dọa tính mạng, nhưng tiểu són và tiểu nhiều lần do hội chứng bàng quang tăng hoạt hoặc phì đại tuyến tiền liệt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sức khỏe.

Hệ lụy thường gặp gồm:

• Mất tự tin, ngại giao tiếp, sống khép kín
• Lo âu, trầm cảm, mệt mỏi kéo dài
• Ảnh hưởng đời sống vợ chồng, dễ gây rạn nứt tình cảm
• Tăng nguy cơ té ngã ở người cao tuổi
• Gây bí tiểu, nhiễm trùng tiết niệu, rối loạn cương dương
• Dẫn đến sỏi thận, sỏi bàng quang, suy thận, viêm bàng quang…

Do đó, nếu bạn thường xuyên tiểu són, tiểu nhiều lần, hãy đi khám sớm để được xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh biến chứng về sau.

Tiểu són tiểu nhiều lần có điều trị được không?

Tiểu són, tiểu nhiều lần có thể điều trị được. Trong trường hợp tình trạng này được gây ra do hội chứng bàng quang tăng hoạt với nguyên nhân không rõ ràng thì bác sĩ vẫn có thể giúp bạn làm giảm bớt các triệu chứng, nhằm hạn chế tối đa sự ảnh hưởng của nó tới cuộc sống của bạn.

Chẩn đoán tình trạng tiểu són tiểu nhiều lần

Để xác định nguyên nhân gây tiểu són, tiểu nhiều lần, bác sĩ sẽ:

1. Hỏi bệnh & thăm khám lâm sàng

• Hỏi về số lần đi tiểu/ngày, mức độ són tiểu, thời gian khởi phát, triệu chứng kèm theo (đau, buốt,…).
• Khai thác tiền sử bệnh, phẫu thuật gần đây, sức khỏe thần kinh.
• Thăm khám bụng, vùng chậu, cơ quan sinh dục, trực tràng và hệ thần kinh.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể cho bạn làm một bảng câu hỏi để đánh giá mức độ các triệu chứng.

2. Xét nghiệm và cận lâm sàng

Tùy tình trạng cụ thể, các xét nghiệm dưới đây có thể được chỉ định:

• Phân tích nước tiểu: kiểm tra nhiễm trùng, máu, đạm, đường,…
• Đo lượng nước tiểu tồn dư sau khi đi tiểu.
• Đo áp lực bàng quang (niệu động học), tốc độ dòng tiểu.
• Siêu âm, soi bàng quang, chụp CT/MRI.
• Xét nghiệm PSA (nam giới nghi ngờ phì đại tuyến tiền liệt).

Việc chẩn đoán sớm sẽ giúp điều trị hiệu quả hơn và phòng tránh biến chứng.

Điều trị tiểu són, tiểu nhiền lần bằng cách nào?

Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra tiểu són, tiểu nhiền lần mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp cho bạn. Tuy nhiên, về cơ bản, các phương pháp điều trị sẽ như sau:

Điều trị són tiểu, tiểu nhiều lần do OAB

Việc kiểm soát các triệu chứng của OAB thường cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau, từ thay đổi lối sống đến điều trị y tế. Dưới đây là các hướng điều trị phổ biến:

1. Thay đổi hành vi

Đây thường là lựa chọn đầu tiên để giúp kiểm soát tình trạng bàng quang hoạt động tăng hoạt. Chúng có hiệu quả cao và không tác dụng phụ. Liệu pháp hành vi gồm:

• Tập Kegel: Tăng cường cơ sàn chậu để kiểm soát tốt hơn các cơn co thắt bàng quang.
• Phản hồi sinh học: Hỗ trợ bạn nhận biết và điều chỉnh hoạt động cơ thể hiệu quả hơn.
• Đi tiểu theo giờ: Tập cho bàng quang quen với lịch trình cố định, giúp giảm số lần tiểu gấp.
• Giảm cân: Giảm áp lực lên bàng quang, đặc biệt nếu bạn đang thừa cân.
• Dùng miếng thấm hút: Là giải pháp tạm thời giúp bạn tự tin, không bị gián đoạn sinh hoạt thường ngày.

2. Dùng thuốc

Nếu liệu pháp hành vi chưa đủ, việc thuốc có thể giúp kiểm soát hoạt động bàng quang hiệu quả hơn. Một số thuốc có thể dùng trong điều trị tiểu són, tiểu nhiều lần do OAB như:

• Thuốc giãn bàng quang: Làm dịu các cơ bàng quang hoạt động quá mức (như oxybutynin, solifenacin…). Các thuốc này có thể gây khô miệng, táo bón nên cần lưu ý uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ hoặc dùng thuốc làm mềm phân nếu cần.
• Liệu pháp Estrogen âm đạo (dành cho phụ nữ sau mãn kinh): Giúp tăng cường mô vùng âm đạo – niệu đạo, cải thiện kiểm soát tiểu tiện.

3. Tiêm Botox vào bàng quang 

Khi thuốc uống không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định tiêm Botox (Onabotulinumtoxin A) trực tiếp vào bàng quang để làm giãn cơ và giảm tiểu són.

Hiệu quả của phương pháp này có thể kéo dài 6 tháng. Tuy nhiên, chúng có thể gây một số tác dụng phụ như nhiễm trùng đường tiết niệu, bí tiểu…

4. Kích thích thần kinh

Nếu nguyên nhân liên quan đến dẫn truyền thần kinh, phương pháp này có được áp dụng để điều chỉnh tín hiệu từ não đến bàng quang

• Kích thích dây thần kinh cùng (sacral neuromodulation): Đặt thiết bị nhỏ gần dây thần kinh kiểm soát bàng quang, giúp điều chỉnh tín hiệu sai lệch.
• Kích thích dây thần kinh chày qua da (PTNS): Kích thích nhẹ ở vùng mắt cá chân để tác động lên hệ thần kinh điều khiển bàng quang.

Phương pháp kích thích thần kinh thường thực hiện hàng tuần trong 12 tuần đầu, sau đó duy trì mỗi 3 – 4 tuần.

5. Phẫu thuật

Đây là lựa chọn cuối cùng , áp dụng cho người bị tiểu không kiểm soát nghiêm trọng, không đáp ứng với các phương pháp điều trị bảo tồn.

Một số phương pháp phẫu thuật gồm:

• Mở rộng bàng quang: Sử dụng một phần ruột để tăng dung tích chứa nước tiểu.
• Cắt bỏ bàng quang: Chỉ dùng trong trường hợp rất đặc biệt. Bàng quang sẽ bị loại bỏ hoàn toàn và tạo lỗ mở dẫn nước tiểu ra ngoài.

Điều trị són tiểu, tiểu nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt

Với các trường hợp được chẩn đoán mắc phì đại tuyến tiền liệt, bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, tuổi tác, sức khỏe tổng thể… của người bệnh để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Dưới đây là ba nhóm phương pháp chính thường được áp dụng:

1. Thay đổi lối sống

Nếu phì đại tuyến tiền liệt chưa gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và các triệu chứng còn nhẹ, bác sĩ có thể đề xuất theo dõi thận trọng kết hợp thay đổi lối sống:

• Hạn chế rượu, caffeine, nước ngọt có ga, chất làm ngọt nhân tạo.
• Giảm lượng nước uống vào buổi tối, nhưng vẫn đảm bảo tổng lượng 1,5 – 2 lít mỗi ngày.
• Đi tiểu trước khi ra ngoài để tránh khó chịu.
• Thử kỹ thuật “double voiding”: sau khi tiểu xong, nghỉ vài phút rồi tiểu lại để giúp bàng quang rỗng hoàn toàn (tránh rặn hay gồng mình).
• Xem lại thuốc đang dùng, hỏi bác sĩ xem có cần điều chỉnh gì không.
• Ăn nhiều rau, chất xơ, giữ cân nặng hợp lý.
• Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, duy trì vóc dáng, từ đó hỗ trợ kiểm soát tiểu són, tiểu đêm.
• Xoa bóp niệu đạo sau khi đi tiểu: dùng tay ấn nhẹ từ đáy bìu đến đầu dương vật để ép hết nước tiểu sót lại, tránh rò rỉ sau tiểu (nên hỏi thêm bác sĩ hoặc y tá chuyên khoa để nắm được thao tác đúng).

☛ Xem thêm: U xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì?

2. Dùng thuốc

Nếu thay đổi lối sống không đủ để kiểm soát các triệu chứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp cải thiện tình trạng. Tùy theo nguyên nhân và biểu hiện bệnh cụ thể, các thuốc được chỉ định có thể bao gồm:

• Thuốc chẹn alpha: Giúp giãn cơ tuyến tiền liệt, cải thiện dòng tiểu.
• Thuốc ức chế 5-alpha-reductase: Làm nhỏ tuyến tiền liệt, dùng cho trường hợp tuyến phì đại rõ.

Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định các thuốc hỗ trợ khác:

• Thuốc kháng cholinergic (như oxybutynin, tolterodine, solifenacin): Giảm tiểu gấp, tiểu són, tiểu nhiều lần.
• Tadalafil (nhóm PDE5): Thường dùng cho rối loạn cương nhưng cũng giúp giảm triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt bằng cách giãn cơ quanh bàng quang.
• Mirabegron (Betmiga): Dùng nếu không đáp ứng với thuốc kháng cholinergic.
• Desmopressin: Dùng vào buổi tối để giảm sản xuất nước tiểu vào ban đêm (cần theo dõi chức năng thận khi dùng).
• Thuốc lợi tiểu quai: Giúp tiểu nhiều vào ban ngày, hạn chế tiểu đêm.

☛ Tìm hiểu thêm: Các loại thuốc điều trị u xơ tuyến tiền liệt

3. Phẫu thuật

Khi thuốc và thay đổi lối sống không hiệu quả, hoặc bệnh gây biến chứng (như bí tiểu, nhiễm trùng tái phát…), bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để loại bỏ hoặc thu nhỏ tuyến tiền liệt.

Các phương pháp phẫu thuật phổ biến gồm:

• Cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo (TURP)
• Trị liệu hơi nước (CWVA, Rezum)
• Vi sóng qua niệu đạo (TUMT)
• Đốt kim xuyên tuyến (TUNA)
• Rạch tuyến tiền liệt qua niệu đạo (TUIP)
• Mổ mở tuyến tiền liệt…

☛ Tìm hiểu thêm: Mổ u xơ tuyến tiền liệt – Những điều cần biết

4. Đặt ống thông tiểu

Nếu người bệnh không thể mổ do sức khỏe yếu hoặc không đáp ứng thuốc, bác sĩ có thể chỉ định dùng ống thông tiểu – một ống nhỏ giúp dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài.

Có 2 loại ống thông:

• Vĩnh viễn: Đặt qua dương vật hoặc bụng, nối với túi thoát nước đeo trên cơ thể. Phải thay mỗi 12 tuần.
• Tạm thời: Tự đặt mỗi lần đi tiểu. Có thể dùng 1 lần/ngày để làm rỗng bàng quang.

Việc đặt ống thông tiểu có thể gây ra tác dụng phụ là nhiễm trùng đường tiểu. Các dấu hiệu bao gồm: nước tiểu vàng đục, sốt, đau rát khi đi tiểu, cảm giác nóng rát khi tiểu mệt mỏi.

Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, người bệnh nên:

• Rửa tay sạch trước/sau khi chạm vào ống hoặc túi.
• Vệ sinh vùng ống thông 2 lần/ngày bằng nước ấm và xà phòng không mùi.
• Uống đủ nước (1,5–2 lít/ngày).
• Ăn nhiều chất xơ để tránh táo bón.
• Báo bác sĩ nếu thấy dòng tiểu chậm, tắc, nước tiểu không chảy trong 2 – 3 giờ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.

Vương Bảo – Hỗ trợ cải thiện tiểu són, tiểu nhiều lần do phì đại tiền liệt tuyến

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh bị tiểu són, tiểu nhiều lần do phì đại tiền liệt tuyến có thể tham khảo sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ nguồn gốc từ thảo dược để giúp cải thiện triệu chứng và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

Tuy nhiên, cần lưu ý lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm chứng an toàn như Vương Bảo.

Sản phẩm với thành phần chủ yếu từ thiên nhiên như Náng hoa trắng, Nam sai hồ, Hải trung kim, Rau tàu bay, có tác dụng:

• Hỗ trợ làm giảm kích thước và hạn chế sự phát triển của u phì đại tiền liệt tuyến
• Hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện ở nam giới có u xơ tiền liệt tuyến như: tiểu đêm, tiểu khó, tiểu không hết, tia tiểu yếu, tiểu són, tiểu nhiều lần,…

Tìm hiểu thêm: Vương Bảo là sản phẩm gì? Có lừa đảo không?

Để đặt mua Vương Bảo, bạn xem TẠI ĐÂY

***Lưu ý: Vương Bảo không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

Kết luận

Tiểu són tiểu nhiều lần là một tình trạng thường gặp, gây nhiều bất tiện trong cuộc sống. Nhưng đây là triệu chứng có thể điều trị được, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó.

Để được tư vấn thêm về bệnh phì đại tiền liệt tuyến ở nam giới, bạn có thể gọi tới tổng đài 1800.1258 (miễn phí gọi đến).

Chia sẻ13

Chia sẻ

Đi tiểu nhiều lần là gì?

Đi tiểu nhiều lần (đa niệu) là tình trạng số lần đi tiểu trong ngày vượt quá mức bình thường (trung bình từ 6 – 8 lần/ngày với người trưởng thành uống khoảng 2 lít nước⁽**⁾).

Việc đi tiểu nhiều lần có thể là phản ứng nhất thời của cơ thể do thay đổi sinh hoạt, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn. Nếu tình trạng đi tiểu vượt quá 8 lần/ngày kéo dài, rất có thể bạn đang gặp vấn đề sức khỏe. Hãy chủ động theo dõi và thăm khám để được chẩn đoán chính xác.

⁽**⁾ Mỗi người trưởng thành có thể trạng khác nhau nên số lần đi tiểu 6 – 8 lần/ngày chỉ là con số ước tính trung bình; vuongbao.com không đưa ra con số chính xác tuyệt đối.

Các triệu chứng đi tiểu nhiều lần thường gặp

Triệu chứng đi tiểu nhiều lần thường gặp nhất có thể kể đến là số lần đi tiểu tăng nhiều hơn so với bình thường. Đây là triệu chứng đầu tiên và dễ nhận thấy nhất.

Trường hợp người bệnh bị đi tiểu nhiều lần do bệnh lý thì có thể gặp kèm thêm các triệu chứng khác như:

• Lượng nước tiểu đi được trong mỗi lần có thể thay đổi ít hoặc nhiều hơn tùy vào từng nguyên nhân (bệnh lý hoặc không phải bệnh lý).
• Bị cảm giác đau hoặc khó chịu khi đi tiểu.
• Đi kèm theo các rối loạn tiểu tiện khác: tiểu buốt, tiểu rắt, khó tiểu, tiểu không hết, bí tiểu… tùy theo từng loại bệnh lý.
• Bàng quang mất dần khả năng kiểm soát hoặc không thể kiểm soát (có thể gây hiện tượng tiểu mất kiểm soát).
• Tăng cảm giác thèm, khát nước.
• Nước tiểu đục bất thường, có thể xảy ra tình trạng đi tiểu ra máu
• Dịch tiết từ dương vật/âm đạo nhiều bất thường, có thể kèm theo ngứa bộ phận sinh dục.
• Buồn nôn, hoặc nôn mửa.
• Người bệnh bị sốt hoặc ớn lạnh.
• Có thể bị đau lưng hoặc đau hai bên.

Thông thường, các triệu chứng đi kèm với tiểu tiện nhiều lần trên thường là các dấu hiệu bất thường cho thấy người bệnh có thể đang bị mắc các bệnh lý liên quan đến hệ tiết niệu, bệnh lý phụ khoa, bệnh nam khoa hoặc các bệnh lý thường gặp khác…

Đi tiểu nhiều lần do đâu?

Đi tiểu nhiều lần có thể bắt nguồn từ nguyên nhân bệnh lý hoặc không do bệnh lý. Nói cách khác, tình trạng này có thể là hậu quả của các rối loạn trong cơ thể, hoặc do tác động từ các yếu tố bên ngoài như thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hay môi trường sống.

Đi tiểu nhiều lần do bệnh lý

Đi tiểu nhiều lần có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý như:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
• Viêm bàng quang kẽ
• Ung thư bàng quang
• Bệnh đái tháo đường (tiểu đường)
• Hẹp niệu đạo
• Suy thận
• Sỏi hệ tiết niệu
• Đột quỵ
• Viêm âm đạo
• U xơ tiền liệt tuyến
• Ung thư tuyến tiền liệt
• Viêm âm đạo
• Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) mà điển hình nhất là bệnh Chlamydia.

Đi tiểu nhiều lần không do bệnh lý

Có nhiều nguyên nhân không phải bệnh lý cũng có thể gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều lần, bao gồm:

• Do hội chứng bàng quang hoạt động quá mức (OAB) làm gây ra các cơn co thắt bàng quang không tự chủ – gây ra cảm giác muốn đi tiểu đột ngột. Bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều lần sinh nở, cơ sàn bị yếu.
• Do độ tuổi: độ tuổi càng cao thì chức năng thận càng suy giảm dần, hiệu quả hoạt động kém hơn.
• Do sự thay đổi đột ngột trong thói quen ăn uống hàng ngày.
• Do dùng các loại thuốc có tác dụng lợi tiểu.
• Do căng thẳng, stress trong công việc.

Chẩn đoán đi tiểu nhiều lần bằng cách nào?

ể chẩn đoán chính xác tình trạng đi tiểu nhiều lần, bác sĩ sẽ tiến hành khai thác triệu chứng và chỉ định một số xét nghiệm cần thiết. Cụ thể, quá trình chẩn đoán thường bắt đầu bằng các câu hỏi đơn giản nhằm xác định nguyên nhân ban đầu:

1. Hỏi bệnh sử và triệu chứng:

• Bạn đi tiểu trung bình bao nhiêu lần mỗi ngày?
• Gần đây số lần đi tiểu có tăng lên không?
• Có cảm giác tiểu gấp, tiểu rắt hoặc tiểu không hết không?
• Có đang sử dụng loại thuốc nào (đặc biệt là thuốc lợi tiểu) không?
• Nước tiểu có thay đổi về màu sắc, mùi hay kèm theo dấu hiệu bất thường nào không?

2. Chỉ định xét nghiệm cận lâm sàng:

• Phân tích nước tiểu.
• Siêu âm hệ tiết niệu để có hình ảnh trực quan, từ đó tìm sự bất thường các bộ phận hệ tiết niệu (nếu có).
• Chụp phim X-quang hoặc chụp CT scan vùng xương chậu và vùng ổ bụng.
• Kiểm tra hệ thần kinh nhằm phát hiện các rối loạn thần kinh (nếu có).
• Kiểm tra các bệnh lây qua đường tình dục (STIs).

Nhờ vào các bước này, bác sĩ sẽ xác định được nguyên nhân là do yếu tố sinh lý, thói quen sinh hoạt hay bệnh lý tiềm ẩn để đưa ra phương án điều trị phù hợp.

Cách chữa trị đi tiểu nhiều lần hiệu quả tại

Một số cách chữa trị đi tiểu nhiều lần tại nhà bạn có thể tham khảo như:

Uống nước giá đỗ chữa trị tiểu nhiều lần

Giá đỗ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn, đồng thời cũng được dân gian sử dụng để cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt. Cách thực hiện như sau:

• Lấy khoảng 500g giá đỗ xanh, rửa sạch.
• Luộc với khoảng 300ml nước sạch đến khi chín.
• Chia cả phần nước luộc và giá đỗ đã chín thành 4–5 phần nhỏ, ăn trong ngày.
• Kiên trì sử dụng vài ngày có thể hỗ trợ làm dịu các triệu chứng khó chịu ở đường tiểu.

Chữa trị đi tiểu nhiều lần bằng câu kỷ tử

Câu kỷ tử là vị thuốc Đông y có tác dụng bổ thận, cố tinh, hỗ trợ cải thiện chứng tiểu nhiều lần. Cách dùng đơn giản như sau:

• Chuẩn bị khoảng 20g câu kỷ tử (tươi hoặc khô đều được), rửa sạch.
• Cho vào ấm, thêm 500ml nước sạch, đun sôi.
• Khi sôi, hạ nhỏ lửa, đun thêm 15 phút rồi tắt bếp.
• Chắt nước ra, chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày, nên uống sau bữa ăn.

Chữa đi tiểu nhiều lần bằng râu ngô, kim tiền thảo

Râu ngô và kim tiền thảo là hai vị thuốc Nam có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị hiệu quả các chứng tiểu buốt, tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: 50g râu ngô và 50g kim tiền thảo.
• Rửa sạch, cho vào ấm cùng 1 lít nước.
• Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa, tiếp tục sắc thêm 15 phút.
• Chắt lấy nước, uống thay nước lọc trong ngày.

Nấu cháo đậu đỏ mề gà điều trị đi tiểu nhiều lần

Đây là bài thuốc dân gian vừa bổ dưỡng vừa hỗ trợ cải thiện chứng tiểu nhiều lần, tiểu rắt nhờ sự kết hợp giữa mề gà và đậu đỏ – hai nguyên liệu có tính ấm, lợi tiểu, bổ tỳ thận.

• Nguyên liệu: 2 cái mề gà, 50g đậu đỏ
• Mề gà sát muối, rửa sạch rồi thái nhỏ; đậu đỏ rửa sạch.
• Cho cả hai nguyên liệu vào nồi, thêm 1 lít nước, nêm gia vị vừa ăn.
• Ninh đến khi đậu đỏ mềm nhừ, mề gà chín mềm thì tắt bếp.
• Dùng ăn 1 bữa/ngày, nên ăn khi còn ấm.

Dùng thuốc Tây y chữa bệnh tiểu nhiều lần

Dùng thuốc Tây y là phương pháp điều trị tiểu nhiều lần được nhiều người áp dụng do hiệu quả cao, nhanh chóng và tiện lợi.

Một số loại thuốc có tác dụng chữa trị tiểu nhiều lần như:

• Darifenacin (Enablex): Thường dùng cho trường hợp tiểu đêm nhiều lần.
• Desmopressin acetate (Noctiva): Giúp kiểm soát lượng nước tiểu ban đêm.
• Imipramine (Tofranil): Thuốc chống trầm cảm có tác dụng hỗ trợ kiểm soát bàng quang.
• Mirabegron (Myrbetriq): Giúp thư giãn cơ bàng quang, kéo dài thời gian giữa các lần đi tiểu.
• Oxybutynin (Ditropan): Làm giảm co thắt bàng quang, giúp kiểm soát tiểu tiện.
• Solifenacin (Vesicare): Hỗ trợ giảm tình trạng tiểu gấp, tiểu nhiều lần.
• Miếng dán Oxybutynin (Oxytrol): Hấp thu qua da, tiện dụng cho người khó uống thuốc.

Lưu ý:

Các loại thuốc trên thường được chỉ định cho trường hợp tiểu nhiều không do bệnh lý. Nếu nguyên nhân là do bệnh nền (như tiểu đường, viêm đường tiết niệu…), bác sĩ sẽ kê các thuốc phù hợp với từng tình trạng cụ thể.

Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc. Việc dùng thuốc sai cách hoặc không đúng liều có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm. Người bệnh nên thăm khám và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa hoặc dược sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị.

☛ Xem chi tiết trong bài: Thuốc trị tiểu nhiều lần nào hiệu quả nhanh?

Một số biện pháp điều trị tiểu nhiều lần khác

Người bị tiểu nhiều lần cũng có thể áp dụng một số thói quen đơn giản dưới đây để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng hiệu quả hơn:

Huấn luyện bàng quang

Đây là phương pháp giúp bạn “tập luyện” cho bàng quang quen với việc giữ nước tiểu lâu hơn. Khi duy trì đều đặn, người bệnh có thể:

• Kéo dài thời gian giữa các lần đi tiểu,
• Tăng lượng nước tiểu mỗi lần thải ra,
• Giảm số lần đi tiểu trong ngày.

Việc huấn luyện này thường cần duy trì ít nhất 2 – 3 tháng để thấy rõ hiệu quả.

Luyện tập bài tập Kegel

Bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu – nhóm cơ kiểm soát hoạt động của bàng quang và niệu đạo. Đặc biệt phù hợp cho phụ nữ mang thai hoặc sau sinh.

Cách tập đơn giản như sau:

• Xác định vị trí cơ sàn chậu (giống như đang cố gắng nhịn tiểu).
• Siết chặt cơ sàn chậu, giữ khoảng 10 giây, sau đó thả ra.
• Lặp lại từ 4 – 5 lần cho mỗi buổi tập.
• Thực hiện mỗi ngày 1 – 2 lần để tăng hiệu quả.

Uống đủ nước mỗi ngày

Mỗi ngày nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước. Uống nhiều nước vào buổi sáng, giảm dần về chiều. Đặc biệt, cần hạn chế uống sau 21h để tránh tình trạng tiểu đêm nhiều lần.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

Một chế độ ăn uống khoa học có thể giúp làm dịu hoạt động của bàng quang và cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần.

• Nên tăng cường bổ sung nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ vào bữa ăn hằng ngày để hỗ trợ hệ tiêu hóa và bài tiết hoạt động hiệu quả hơn.
• Hạn chế các loại đồ uống dễ kích thích bàng quang như rượu, bia, cà phê, trà đặc, nước ngọt có gas.
• Tránh ăn thực phẩm có vị cay, nhiều gia vị đậm, hoặc chứa chất tạo ngọt nhân tạo.
• Hạn chế tiêu thụ các loại nước ép và trái cây có tính axit mạnh như cam, chanh, bưởi, khế, sấu… vì dễ gây kích ứng bàng quang.

Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn góp phần giảm bớt áp lực lên bàng quang, từ đó hạn chế tình trạng đi tiểu nhiều lần.

Kết luận:

Đi tiểu nhiều lần có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thói quen sinh hoạt đến các bệnh lý tiềm ẩn. Việc phát hiện sớm, chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng, nâng cao chất lượng cuộc sống. Nếu gặp tình trạng đi tiểu nhiều lần kéo dài, bạn nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Chia sẻ14

Chia sẻ

Thận và tình trạng đi tiểu liên quan như thế nào?

Thận là bộ máy có nhiệm vụ lọc máu và bài tiết các chất thải trong cơ thể. Trung bình trong một ngày đêm ở người khỏe mạnh bình thường, thận bài tiết khoảng 1,5 lít nước tiểu.

Bàng quang là nơi chứa lượng nước tiểu thải ra. Khi bàng quang đầy khoảng 300-400ml nước tiểu sẽ gây phản xạ kích thích làm chúng ta có cảm giác buồn đi tiểu.

Vậy trung bình một ngày đêm tần suất đi tiểu bình thường là 5-6 lần, mỗi lần khoảng 300ml, cứ cách 3h lại đi tiểu một lần.

Nếu bạn đi nhiều hơn 8 lần 1 ngày thì được coi là tình trạng tiểu nhiều lần.

Nguyên nhân gây ra tình trạng đi tiểu nhiều

Có hai nguyên nhân chính gây tiểu nhiều lần: nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý

Nguyên nhân sinh lý

• Do thói quen ăn uống: Uống nhiều nước, sử dụng các đồ uống có chất kích thích như bia, rượu, cafe… Sử dụng nhiều những thứ này cũng có thể gây ra tình trạng tiểu nhiều
• Lạm dụng các thuốc lợi tiểu: Một số loại thuốc hỗ trợ cải thiện như thuốc hạ huyết áp có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
• Tâm lý căng thẳng, hồi hộp, lo sợ: Có thể tạo cảm giác muốn tiểu và đi tiểu nhiều.
• Tuổi tác: Tuổi càng cao thì các chức năng thận càng suy giảm dẫn đến đi tiểu nhiều.

Nguyên nhân bệnh lý

• Mắc các bệnh về tuyến tiền liệt: Các bệnh liên quan đến tiền liệt tuyến như u xơ tiền liệt tuyến, viêm tiền liệt tuyến làm cho tuyến tiền liệt phình to chèn ép lên bàng quang và đường tiết niệu. Điều này có thể làm cho bệnh nhân đi tiểu nhiều hơn bình thường.
• Viêm đường tiết niệu: Chủ yếu do sự xâm hại của vi khuẩn. Ở nam giới thường có triệu chứng đau bụng dưới, đái rắt, đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần đi đều không hết.
• Sỏi thận: Nếu trong thận xuất hiện quá nhiều sỏi, các viên sỏi này sẽ gây kích ứng cho thận và bàng quang khiến người bệnh muốn đi tiểu nhiều hơn.
• Suy thận: Suy thận gây giảm khả năng lọc máu ở thận dẫn đến đi tiểu nhiều.

Vậy đi tiểu nhiều có phải do thận yếu?

Việc dựa trên số lần tiểu và lượng nước tiểu để đánh giá là tiểu nhiều hay ít là mang tính chất tương đối. Để khẳng định đi tiểu nhiều lần là thận tốt hay yếu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thực phẩm nạp vào cơ thể, triệu chứng đi kèm… Nếu tiểu nhiều kèm theo các triệu chứng như: đau lưng, đau bụng, tiểu rắt, tiểu ra máu,… thì có thể đó là dấu hiệu của chứng thận hư, thận yếu.

Trên thực tế, có khá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến vấn đề đi tiểu hàng ngày của mỗi người. Nếu sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều cafein, anchol như cà phê, rượu bia thì số lần và lượng nước tiểu sẽ nhiều hơn bình thường. Với trường hợp này, việc đi tiểu nhiều lần không phải do thận yếu.

Dấu hiệu nào nhận biết tiểu nhiều là do thận yếu?

Việc kết luận đi tiểu nhiều là thận tốt hay yếu chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Điều này khiến người bệnh dễ phớt lờ, bỏ qua làm bệnh trở lên trầm trọng và khó điều trị hơn

Một số biểu hiện của thận yếu sẽ giúp nhận biết bệnh sớm và có phương pháp điều trị kịp thời:

• Tiểu nhiều kết hợp vàng da: Một khi chức năng thận suy yếu sẽ gây ra sự mất cân bằng máu trong cơ thể, người bệnh xuất hiện triệu chứng ngứa râm ran, phát ban và vàng da.
• Thường cảm thấy ớn lạnh, rùng mình: Khi môi trường thay đổi đột ngột, cảm giác ớn lạnh rùng mình càng xuất hiện rõ rệt, kèm keo đó là nhức đầu, mệt mỏi, đau bụng.
• Thường xuyên cảm thấy chóng mặt, ù tai: Khi thận suy yếu, khiến hệ tuần hoàn bị ảnh hưởng sẽ gây ra một số cảm giác như chóng mặt, buồn nôn, ù tai nghe không rõ.
• Đau lưng: Khi thận suy giảm, việc lưu thông nước tiểu bị cản trở khiến nước tiểu bị ứ tắc. Vấn đề này khiến người bệnh bị đau mỏi, buốt ngang lưng.
• Sinh lý yếu: Nếu thấy chức năng sinh lý nam giới suy giảm, phái mạnh cần đặc biệt chú ý bởi đó là dấu hiệu của chứng thận hư, thận yếu.

Giải pháp cho tình trạng tiểu nhiều do thận yếu

Chữa bệnh thận yếu bằng thuốc Tây y

Chữa thận yếu bằng Tây Y là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ hiệu quả nhanh, cải thiện rõ rệt các triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, giảm tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu đêm, tiểu nhiều lần.

Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến hiện nay như: Thuốc cân bằng acid uric, thuốc chống thiếu máu, thuốc điều hòa huyết áp, thuốc lợi tiểu,… Các loại thuốc này được chế xuất từ nhiều thành phần hóa học, nếu không sử dụng hợp lý sẽ khiến thận phải chịu áp lực lớn.

Người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được khám, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để tránh bệnh diễn biến phức tạp, nguy hiểm hơn.

Bổ sung các thực phẩm tốt cho thận

Để cải thiện chứng thận yếu và hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị người bệnh nên tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho thận thông qua con đường ăn uống. Cụ thể:

• Lòng trắng trứng gà: Tốt cho người thận yếu, ít chứa chất gây độc hại, cần sử dụng với lượng vừa đủ.
• Dạ dày lợn nấu cháo: Lấy 500g dạ dày lợn sơ chế sạch, luộc chín, thái nhỏ thành sợi nấu chung với 100g gạo tẻ đến khi chín nhừ. Ăn 2 lần/ngày giúp chữa thiểu lực, tiểu nhiều lần do thận yếu.
• Mề gà nấu đậu đỏ: Lấy 2 cái mề gà rửa sạch, thái miếng; 50g đậu đỏ nấu chín nhừ thì cho mề gà vào đun sôi cho nhừ. Ăn 1 lần/ngày giúp chữa tiểu tiện gấp, sỏi đường tiết niệu, tiểu nhiều do thận yếu.

Cải thiện bệnh thận yếu bằng phương pháp dân gian

Một số phương pháp dân gian chữa bệnh tiểu nhiều do thận yếu thường được áp dụng là:

• Râu ngô: Râu ngô kết hợp cùng kim tiền thảo giúp chữa chứng thận yếu đi tiểu nhiều lần hiệu quả. Lấy 30g râu ngô sắc với 30g kim tiền thảo, loại lá to uống nhiều lần trong ngày.
• Cỏ xước: Ngoài tác dụng chữa viêm xoang, cảm mạo, mỡ máu cao, các bệnh xương khớp, cỏ xước cũng rất tốt cho người thận yếu. Lấy 25g rễ cỏ xước; huyền sâm, huyết dụ, lá móng tay, mã đề, mộc thông, rễ cỏ tranh mỗi thứ 15g sắc với 3 bát nước uống 2 lần/ngày. Kiên trì sử dụng trong 1 tháng sẽ thấy triệu chứng bệnh thuyên giảm.
• Rau diếp cá: Lấy 100g diếp cá tươi hoặc khô nấu với 2 lít nước, đun sôi trong 10 phút thì tắt bếp. Uống thay nước lọc mỗi ngày, sử dụng 3 tháng liền để thấy hiệu quả.

Cách phòng ngừa bệnh tiểu nhiều lần do thận yếu

Bệnh nhân cũng cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình cho phù hợp. Bởi điều này sẽ giúp hạn chế tình trạng tiểu tiện cho bạn. Dưới đây là một số biện pháp mà bạn có thể áp dụng:

• Ăn nhiều rau xanh nhất là các thực phẩm giàu chất xơ, chất khoáng, tránh ăn quá nhiều đồ mặn, các món quá cay quá mặn làm tăng gánh nặng cho thận.
• Uống ít nước vào ban đêm, đi tiểu trước khi đi ngủ giúp hạn chế thức giấc quá nhiều lần.
• Chỉ dùng thuốc điều trị khi có chỉ định của bạn sĩ, không tự ý mua thuốc điều trị
• Nâng cao sức khỏe bằng cách luyện tập thể dục thể thao, massage lòng bàn chân trước khi đi ngủ giúp lưu thông khí huyết bổ thận.
• Không nhịn tiểu, hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích, các thức uống như coca, cà phê, các loại nước ép trái cây chứa nhiều axit.
• Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, tránh uống quá nhiều nước hay các món ăn lỏng vào buổi tối.

Có thể thấy, đi tiểu nhiều lần do thận yếu là tình trạng thường gặp xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Để kết luận việc đi tiểu nhiều là thận tốt hay yếu, người bệnh cần kết hợp với các triệu chứng khác như đau lưng, mệt mỏi, sinh lý yếu, vàng da…. Nếu không kịp thời điều trị, bệnh kéo dài không chỉ gây nhiều biến chứng nguy hiểm mà còn đe dọa trực tiếp tới tính mạng và đảo lộn cuộc sống của người bệnh.

Chia sẻ13

Chia sẻ

Hiện tượng đi tiểu nhiều lần nhưng tiểu ít, tiểu són là như thế nào?

Trung bình trong một ngày đêm ở người khỏe mạnh bình thường thận bài tiết khoảng 1,5 lít nước tiểu. Khi bàng quang đầy khoảng 300 – 400 ml nước tiểu sẽ gây phản xạ kích thích làm chúng ta có cảm giác buồn đi đái. Các nghiên cứu cho thấy, người bình thường sẽ đi tiểu trung bình khoảng 8 lần/ngày và đêm là tốt nhất. Mỗi lần đi tiểu sẽ thải ra khoảng 300ml nước tiểu.

Như vậy tình trạng đi tiểu nhiều lần nhưng tiểu ít, tiểu són là tình trạng đi tiểu quá 10 lần cả ngày lẫn đêm nhưng lượng nước tiểu mỗi lần đi ít hơn 100ml và nước tiểu cứ rỉ trước khi chạy đến được nhà vệ sinh.

☛ Xem thêm: Mắc tiểu nhưng tiểu ít

Đi tiểu nhiều lần nhưng tiểu ít, tiểu són là do đâu?

Các chuyên gia cho biết, có rất nhiều nguyên nhân đã gây ra hiện tượng này, phổ biến nhất là các nguyên nhân sau đây

• Do nhiễm trùng đường tiết niệu: xảy ra khi các bộ phận tiết niệu bị viêm nhiễm do vệ sinh không sạch sẽ. Do quan hệ tình dục không lành mạnh, nhịn tiểu… dẫn đến đi tiểu nhiều lần. Ngoài triệu chứng đi tiểu nhiều lần nhưng ít nước tiểu người bệnh còn thấy xuất hiện các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu són, nước tiểu đục,…
• Sỏi hoặc có dị vật ở đường tiết niệu: Sự xuất hiện của sỏi hoặc một số dị vật cọ xát gây kích thích cổ bàng quang nên có hiện tượng tiểu nhiều lần, tiểu són kèm theo các triệu chứng như tiểu đau, nước tiểu ít, đau vùng thận và có thể có máu trong nước tiểu.
• Hội chứng bàng quang kích thích: Bàng quang co thắt không kiểm soát gây nên tình trạng tiểu gấp, tiểu nhiều lần, ngay cả khi bàng quang ít nước tiểu, kèm theo là tiểu són,..
• Viêm tuyến tiền liệt: Thường gặp ở tuổi thanh và trung niên với các triệu chứng là tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu ít, tiểu rắt, tiểu khó, nước tiểu chảy dạng tia nhỏ
• Bệnh lý tuyến tiền liệt: U xơ tuyến tiền liệt, tuyến tiền liệt tăng sinh gây chèn ép vào niệu đạo, kích thích bàng quang nên cả khi có ít nước tiểu vẫn muốn đi tiểu làm bệnh nhân phải đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Mắc chứng tiểu nhiều lần nhưng nước tiểu ít, tiểu són phải làm gì?

Hãy chú ý một số vấn đề sau đây để hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần:

• Uống đủ nước: Bạn cần bổ sung đủ nước cho cơ thể, không được nhiều quá hay ít quá, chỉ cần khoảng 2 lít mỗi ngày. Bởi nước rất cần thiết cho cơ thể, giúp hệ bài tiết hoạt động tốt hơn và tránh được các bệnh lý có thể gây ảnh hưởng cho chức năng bài tiết nước tiểu.
• Hạn chế caffeine: Vì đây được coi là một loại thức uống giúp lợi tiểu, gây ra chứng tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm. Vì thế nên tốt nhất là hạn chế ở mức tối đa.
• Hạn chế nước uống các loại nước có gas: Nước uống có gas giúp cho chúng ta ăn ngon miệng hơn và giải khát tốt hơn tuy nhiên nó lại là một trong các nguyên nhân gây đi tiểu nhiều ở trong ngày nên cần phải hạn chế tuyệt đối.
• Ăn uống cân bằng dinh dưỡng, không nên ăn quá mặn: Chế độ dinh dưỡng hiệu quả, đủ và cân bằng dinh dưỡng là điều quan trọng để có sức khoẻ tốt cũng như tránh được nhiều bệnh lý.Đồng thời trong chế biến món ăn nên hạn chế những thức ăn quá mặn, ăn nhiều muối vì nó có ảnh hưởng đến hệ bài tiết.
• Tập luyện thể dục thường xuyên: Hãy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa sức…để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, và phòng tránh bệnh hiệu quả nhất.

Vương Bảo – Cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần do u xơ tuyến tiền liệt

Vương Bảo là TPCN đã có mặt trên thị trường hơn 10 năm, được Cục An Toàn Thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép cho 2 công dụng chính là:

• Hỗ trợ giảm nguy cơ và hạn chế sự phát triển của u phì đại tiền liệt tuyến
• Hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện ở nam giới có u xơ tiền liệt tuyến.

 BẤM VÀO ĐÂY Để tìm nhà thuốc có bán Vương Bảo chính hãng

Để tìm hiểu về Vương Bảo, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 1800 1258 (miễn phí cước) để được hỗ trợ

Chia sẻ0

Chia sẻ

Nguyên nhân dẫn đến tiểu nhiều khi trời lạnh

Khi trời lạnh chúng ta thường đi tiểu nhiều lần do:

• Tuyến mồ hôi của cơ thể hoạt động ít hơn. Vì vậy đi tiểu chính là con đường chính để đưa nước, muối và các chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Dẫn tới đi tiểu nhiều vào mùa đông.
• Cơ thể cần sinh nhiệt để giữ ấm vào mùa lạnh nên chúng ta thường ăn nhiều hơn, đặc biệt là các thực phẩm giàu tinh bột và chất béo. Những chất này được tiêu hóa nhanh chóng, tạo ra nước và khí carbonic. Carbonic được đào thải qua hơi thở, còn phần nước dư thừa sẽ thoát ra ngoài qua nước tiểu, làm tăng số lần đi tiểu.
• Trời lạnh, cơ thể điều tiết mạch máu co lại khiến huyết áp tăng và dòng chảy bị thu hẹp. Để điều chỉnh mức độ ổn định của huyết áp, thận phải làm việc nhiều hơn và lọc ra nhiều chất từ máu, dẫn đến sự tích tụ các chất dư thừa trong bàng quang làm cho bàng quang căng tức và cơ thể bị mất nhiệt khiến bạn buồn đi tiểu và đi tiểu nhiều lần. Đây là cách hữu hiệu để bạn giữ ấm cơ thể.

Đi tiểu nhiều lần khi trời lạnh có nguy hiểm không?

Đi tiểu nhiều lần khi trời lạnh là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể.

Tuy nhiên việc đi tiểu nhiều lần khi trời chuyển lạnh mà kèm theo các triệu chứng lạ như tiểu buốt, tiểu khó, tiểu không kiểm soát hay một số trường hợp còn tiểu ra máu thì phải đặc biệt cảnh giác vì đây là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm như viêm bàng quang, viêm niệu đạo, phì đại tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt… cực kì nguy hiểm. Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu trên thì nên đến ngay cơ sở y tế hoặc bệnh viện để khám bệnh và điều trị kịp thời.

Biện pháp hạn chế tiểu nhiều khi trời chuyển lạnh

Bên cạnh việc tìm ra nguyên nhân và tới gặp bác sĩ để có hướng điều trị nếu bạn mắc phải một số bệnh lí liên quan đến đường tiết niệu. Bạn có thể tham khảo một số cách sau đây để hạn chế tình trạng tiểu nhiều của mình

• Uống đủ 1,5 – 2l nước mỗi ngày, giảm uống nước vào buổi tối
• Hạn chế uống các loại chất kích thích: rượu, bia, cà phê, nước có ga,…
• Tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả tươi mỗi ngày
• Tạo thói quen đi tiểu đúng giờ và trước khi đi ngủ
• Khi ngủ cần đảm bảo giữ ấm cho cơ thể, vì lạnh quá sẽ gây co mạch ngoại biên, làm tăng lượng máu đi qua thận khiến việc đi tiểu diễn ra nhiều hơn.
• Tập thể dục thể thao đều đặn, thường xuyên để tăng cường sức khỏe sức đề kháng.
• Đối với người già nên đi tiểu vào bô bởi khi ra ngoài gặp không khí lạnh có thể gây ra đột qụy hoặc biến chứng nguy hiểm khác.

Như vậy, tiểu tiện nhiều khi trời lạnh là một cơ chế tự bảo vệ của cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên mặc đủ ấm và tránh ra ngoài nếu trời quá lạnh. Tuyệt đối không nhịn tiểu bởi điều này có thể dẫn đến mất kiểm soát tiểu tiện, suy thận và thậm chí tử vong. Bên cạnh đó, nếu như có những triệu chứng bất thường thì nên đến bệnh viện để khám và điều trị kịp thời.

Chia sẻ14

Chia sẻ

Nguyên nhân gây tiểu nhiều lần trong ngày khi mang thai

Khi mang thai, mẹ bầu có thể cảm thấy buồn tiểu thường xuyên hơn bình thường, đôi khi chỉ cách nhau vài tiếng hoặc thậm chí vài chục phút, cả ban ngày lẫn ban đêm. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra trong suốt thai kỳ – đặc biệt phổ biến từ những tuần đầu tiên và trở nên rõ rệt hơn ở tam cá nguyệt thứ ba.

Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này bao gồm:

• Tử cung phát triển gây áp lực lên bàng quang: Ngay từ tam cá nguyệt đầu tiên, tử cung bắt đầu lớn dần và chèn ép lên bàng quang, khiến bàng quang chứa ít nước tiểu hơn và dẫn đến cảm giác buồn tiểu thường xuyên.
• Tăng hormone hCG và lưu lượng máu: Hormone hCG kích thích lưu thông máu đến thận và vùng chậu, làm thận hoạt động hiệu quả hơn, dẫn đến sản xuất nhiều nước tiểu hơn.
• Tích nước nhiều hơn trong thai kỳ: Cơ thể mẹ bầu có xu hướng tích trữ nhiều chất lỏng hơn trong suốt thai kỳ, khiến lượng nước tiểu tăng đáng kể.
• Thai nhi tụt xuống khung chậu: Vào những tuần cuối thai kỳ, thai nhi tụt xuống thấp hơn để chuẩn bị chào đời, gây áp lực lớn lên bàng quang. Đây là lý do vì sao mẹ bầu thường đi tiểu nhiều ở tam cá nguyệt thứ ba.
• Cơ sàn chậu yếu: Quá trình mang thai làm giãn cơ sàn chậu, làm giảm khả năng kiểm soát dòng tiểu, dễ dẫn đến són tiểu khi cười, hắt hơi hoặc vận động mạnh.
• Hệ bài tiết hoạt động mạnh: Khi mang thai, hệ bài tiết hoạt động mạnh hơn để giúp cơ thể mẹ đào thải độc tố và duy trì môi trường an toàn cho thai nhi. Đây cũng là lý do khiến mẹ bầu cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên hơn ngay cả khi lượng nước tiểu không nhiều.

Cách khắc phục tiểu nhiều lần khi mang thai

Tiểu nhiều khi mang thai tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng đến giấc ngủ, sinh hoạt hàng ngày. May mắn là mẹ bầu hoàn toàn có thể giảm bớt cảm giác khó chịu này bằng một số biện pháp đơn giản, hiệu quả.

1. Uống đủ nước và đúng cách

Việc uống đủ nước rất quan trọng để đảm bảo lượng nước ối và hỗ trợ chức năng lọc thải của thận. Tuy nhiên, mẹ bầu cần phân bổ thời điểm uống hợp lý để hạn chế tình trạng tiểu đêm.

• Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày tùy thể trạng và nhu cầu, chia đều từ sáng sớm đến chiều tối.
• Tránh uống nhiều nước sau 19h tối, nhất là trước giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
• Ưu tiên nước lọc, nước ép trái cây không đường.

2. Hạn chế caffeine và đồ uống lợi tiểu

Một số loại đồ uống như trà, cà phê, nước ngọt có gas… có thể kích thích bàng quang và làm tăng cảm giác buồn tiểu. Để hạn chế việc đi tiểu nhiều lần trong ngày, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống này.

Thay vào đó, mẹ có thể sử dụng trà thảo mộc nhẹ như trà gừng hoặc trà hoa cúc (chỉ khi được bác sĩ cho phép), vừa giúp an thần vừa hỗ trợ tiêu hóa.

3. Làm rỗng bàng quang đúng cách

Một số mẹ bầu dù mới đi tiểu xong vẫn cảm thấy buồn tiểu liên tục. Lý do có thể do bàng quang không được làm rỗng hoàn toàn.

• Khi tiểu, nghiêng người nhẹ về phía trước để bàng quang thải sạch nước tiểu.
• Đi tiểu ngay khi có cảm giác buồn tiểu, tránh nhịn tiểu quá lâu gây nhiễm trùng đường tiểu. Ngoài ra, việc nhịn tiểu quá nhiều cũng khiến cơ sàn chậu suy yếu, dẫn đến tiểu không tự chủ…
• Nếu sau khi đi tiểu vẫn thấy còn buồn tiểu, hãy đứng dậy đi lại vài phút rồi thử tiểu tiếp.
• Tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ để hạn chế tình trạng tiểu đêm.

4. Nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái

Căng thẳng là yếu tố khiến hệ thần kinh kích thích bàng quang, làm tăng số lần đi tiểu trong ngày và đêm. Do vậy, để hạn chế tiểu nhiều lần trong ngày khi mang thai, mẹ nên tạo thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng. Dưới đây là một vài gợi ý nhỏ:

• Sắp xếp thời gian làm việc khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ.
• Ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, hạn chế dùng điện thoại trước khi ngủ.
• Tập thở sâu, nghe nhạc nhẹ hoặc tập yoga bầu 10–15 phút mỗi ngày.
• Tránh lo âu quá mức, trò chuyện cùng người thân, bạn bè để giải tỏa bớt căng thẳng. Mẹ cũng có thể tìm đến các chuyên gia tâm lý nếu cần.

5. Dùng băng vệ sinh

Khi thai lớn, áp lực lên bàng quang tăng có thể gây són tiểu nhẹ, đặc biệt khi mẹ ho, hắt hơi, hoặc cười mạnh. Trong trường hợp cần thiết, mẹ có thể dùng băng vệ sinh để đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng. Tuy nhiên cần lưu ý:

• Chọn băng vệ sinh dịu nhẹ hoặc loại dành riêng cho bà bầu
• Tránh dùng sản phẩm có mùi thơm nồng dễ gây kích ứng.
• Thay băng thường xuyên (3–4 tiếng/lần) để tránh viêm nhiễm phụ khoa.

Tiểu nhiều lần ở bà bầu bất thường khi nào?

Trong phần lớn các trường hợp, việc mẹ bầu đi tiểu nhiều lần mỗi ngày là hiện tượng sinh lý bình thường do ảnh hưởng của hormone thai kỳ và sự chèn ép của tử cung lên bàng quang. Tuy nhiên, nếu tiểu nhiều đi kèm cảm giác nóng rát, đau buốt hoặc khó chịu, mẹ cần đặc biệt lưu ý. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng đường tiết niệu – một vấn đề phổ biến nhưng không thể xem nhẹ ở phụ nữ mang thai.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào các cơ quan của hệ tiết niệu như niệu đạo, bàng quang, niệu quản hoặc thận. Trong thai kỳ, thay đổi nội tiết và sự tăng áp lực vùng chậu khiến mẹ dễ mắc bệnh này hơn bình thường. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng có thể dẫn đến sinh non, vỡ ối sớm, sảy thai hoặc nhiễm khuẩn sơ sinh.

Một số dấu hiệu mẹ bầu cần cảnh giác bao gồm:

• Đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần rất ít, hoặc cảm giác muốn đi tiểu liên tục mà không tiểu được.
• Cảm giác nóng rát, đau buốt khi đi tiểu.
• Nước tiểu có mùi hôi, màu đục, tiểu ra máu.
• Đau vùng bụng dưới, đau lưng nhẹ, mệt mỏi, hoặc sốt nhẹ.

Nếu có những biểu hiện trên, mẹ nên đến khám tại cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc, kể cả thuốc kháng sinh, tránh gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi và sức khỏe.

Kết luận

Tiểu nhiều lần khi mang thai là biểu hiện sinh lý phổ biến và hiếm khi nguy hiểm. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn nên theo dõi sát cơ thể, kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và tập luyện nhẹ nhàng để cải thiện tình trạng này. Hơn hết, hãy đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chia sẻ0

Chia sẻ